💭 Kaygı ve Panik Bozuklukları
- Yaygın anksiyete bozukluğu
- Panik atak
- Sosyal fobi
- Sağlık anksiyetesi
🌀 Depresyon
- Duygusal çöküntü
- Umutsuzluk ve çaresizlik duyguları
- Motivasyon kaybı
🎭 Travma ve EMDR Terapisi
- Çocukluk çağı travmaları
- Kayıp ve yas süreçleri
- Kazalar, doğal afetler ve ani yaşantılar
- Duygusal/psikolojik istismar sonrası iyileşme
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
🍽 Yeme Davranışları ve Bedensel Algı
- Duygusal yeme
- Yeme kontrolü güçlükleri
- Beden imajı sorunları
- Kilo verme ve kilo alma sürecinde psikolojik destek
🧍♀️ Kendilik Algısı ve Özsaygı
- Yetersizlik ve değersizlik duyguları
- Kendine şefkat geliştirme
- Sınır koyma becerileri
💢 Öfke Yönetimi
- Öfke patlamalarının kontrolü
- Duygusal regülasyon becerileri
- İlişkilerde öfke kaynaklı problemler
💤 Uyku Problemleri
- Uykusuzluk ve uykuya dalamama
- Uyku kalitesini artırmaya yönelik destek
💔 İlişkisel Sorunlar ve Aile-Çift Danışmanlığı
- İlişkilerde tekrarlayan çatışmalar
- Bağlanma sorunları
- Çiftler arası iletişim problemleri
- Duygusal şiddet ve güven problemleri
📱 Dijital Çağ ve Psikolojik Etkiler
- Sosyal medya bağımlılığı
- Sanal ilişkiler ve siber zorbalık
- Riskli dijital davranışlar
- Ekran karşısında tükenmişlik ve sosyal izolasyon
🧒 Ergenlerle Psikolojik Danışma
- Akademik motivasyon ve hedef belirleme
- Akran ilişkileri ve sosyal kaygılar
- Kimlik gelişimi ve duygusal değişimler
- Aileyle iletişim problemleri
🗣 Kekemelik ve Konuşma Güçlükleri
- Kekemelik kaynaklı kaygı ve özgüven sorunları
- Konuşma terapisiyle desteklenen psikolojik danışmanlık
- İletişim becerilerini geliştirme
🧠 Duygusal Düzenleme ve Bilişsel Esneklik
- Duyguların farkına varma ve sağlıklı ifade
- Esnek düşünce geliştirme
- Olumsuz otomatik düşüncelerle başa çıkma
🌿 Stresle Baş Etme ve Yaşam Becerileri
- Mindfulness ve farkındalık çalışmaları
- Duygularla sağlıklı temas kurma
- Günlük yaşamı düzenleme
- Zorlayıcı yaşam olaylarıyla başa çıkma