Psikoterapi Hizmetlerimiz

---

Bireysel terapi seanslarımız, kişisel sorunlarınızı keşfetmenize ve anlamlandırmanıza yardımcı olur. Duygusal zorluklar, stres yönetimi, kaygı ve depresyon gibi konular üzerinde çalışarak, yaşam kalitenizi artırmayı hedefliyoruz. Her seans, güvenli bir ortamda, gizlilik ilkesine uygun olarak gerçekleştirilir.

Çift terapisi, ilişkilerdeki iletişim sorunlarını çözmek ve bağları güçlendirmek için önemlidir. Bu süreçte, her iki tarafın da duygularını ifade etmesine ve ortak sorunları anlamasına olanak tanır. Profesyonel bir rehberlik ile ilişkilerinizi daha sağlıklı bir hale getirmeyi amaçlıyoruz.

Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki ilişkileri güçlendirmek ve çatışmaları çözmek için tasarlanmıştır. Aile dinamiklerini keşfederek, herkesin sesinin duyulmasına ve anlayışın artmasına yardımcı oluyoruz. Bu süreç, aile içindeki iletişimi geliştirmeyi hedefler.

Gençler, hayatın zorluklarıyla başa çıkmakta zorlanabilirler. Gençlere özel terapi seanslarımızda, kimlik gelişimi, stres ve arkadaşlık ilişkileri gibi konularda destek sunuyoruz. Güvenli bir ortamda düşüncelerinizi paylaşabilir ve duygusal zorluklarla başa çıkmayı öğrenebilirsiniz.

Stres, yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır. Stres yönetimi teknikleri ile stres seviyenizi azaltmayı ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeyi öğrenebilirsiniz. Seanslarımızda, nefes egzersizleri, meditasyon ve diğer rahatlama tekniklerini keşfedeceksiniz.

Online terapi, ulaşılabilirliği artırarak, seanslara katılmayı kolaylaştırır. Bu yöntem, evinizin konforunda, esnek zaman dilimlerinde destek almanızı sağlar. Online seanslarımızda, güvenli bir platformda gizliliğiniz korunarak, profesyonel destek alabilirsiniz.